"W zdrowym ciele, zdrowy duch"
Dnia 5 listopada obchodziliśmy Dzień Zdrowego Śniadania przypadający w najbliższą sobotę.
Jest to doskonała okazja aby przypomnieć sobie zasady właściwego odżywiania, nie zapominając o roli aktywności fizycznej w życiu człowieka.
Najpierw klasa II zaprezentowała wiersz "Na straganie" ukazujący spór warzyw, który zakończyła kapusta.
Następnie przypomnieliśmy sobie elementy PIRAMIDY ŻYWIENIOWEJ. Kolejnym zadaniem uczniów było podzielenie różnego rodzaju produktów na te, których spożywanie przynosi korzyści naszemu organizmowi, oraz te, które powinniśmy ograniczyć.
Dzieci z wielkim zaangażowaniem rozwiązywały owocowo- warzywne zagadki, za co zostały nagrodzone pamiątkowymi plakietkami.
Następnie przeszliśmy do części praktycznej, w czasie której przygotowaliśmy i spożyliśmy pyszne śniadanko.
Uznaliśmy, że istnieje wiele produktów, które niekoniecznie służą naszemu zdrowiu, ale wyglądają i smakują wyśmienicie, dlatego planując swoją dietę należy kierować się przede wszystkim zdrowym rozsądkiem i zasadą różnorodności.
